Más de una vez me he encontrado frente a una hoja en blanco, sintiendo que las palabras se esconden y la inspiración me elude. Es la sensación más aterradora que he experimentado no solo una sino varias veces a lo largo de mi vida. Comienzan a surgir cuestionamientos como: ¿ahora de qué escribiré?, ¿Se me han agotado las ideas? ¡Soy demasiado joven para poner fin a mi carrera como escritor, columnista, narrador, etc.!
Sé que tú alguna vez has tenido la misma sensación de vacío, sientes que te carcome algo por dentro mientras intentas hacer brotar las palabras y simplemente no pasa. Déjame decirte que no estás solo, este problema tiene un nombre y es el “síndrome de la hoja en blanco”. Puede afectarnos a todos, sin importar la experiencia que tengamos en el ámbito de la escritura o la creación de contenido.
Decir “Hoja en Blanco” es ahora una metáfora que utilizamos comúnmente en el ámbito literario para describir ese bloqueo mental o la falta de inspiración que experimentamos quienes nos dedicamos a escribir o crear contenido escrito. Esta metáfora representa esa sensación de vacío que la mente experimenta, pues parece quedar en blanco, sin ideas claras o palabras que fluyan de la forma en la que deseamos.
Ahora mismo, si estás leyendo este texto es precisamente porque me encuentro, al igual que tú, en ese periodo de la hoja en blanco. Y, como dice el refrán: “Si no puedes con el enemigo, únete a él”.
¡Bueno, bueno, no hay que ser tan drásticos! Basta con seguir una serie de consejos y tomar el hábito de realizar ciertos ejercicios para que esas ideas comiencen a fluir:
1.— Establece una rutina de escritura. Así es, lo primero que debemos saber es que la práctica sí hace al maestro. Es necesario tener la disciplina para escribir, asignar un horario fijo y comprometernos a seguir esta rutina para que nada nos interfiera en nuestro proceso creativo. Recuerda que antes de correr, aprendiste a caminar, y antes de caminar a gatear. Ahora tendrás que ir de la mano de alguien más para que comiences a desbloquear tus procesos creativos. Puede ser que al principio escribas unas pocas palabras, pero con el tiempo, la constancia hará que tu mente cree un hábito creativo sólido.
2.— Calentar antes del entrenamiento. Como ya te diste cuenta, mi proceso creativo se basa en metáforas y metonimias relacionadas con cosas muy distintas al proceso de escribir. Es así como me ha sido más fácil recordar los pasos que debo seguir, con cosas ordinarias de la vida diaria. Al igual que un entrenamiento físico, en el proceso creativo de escribir, es necesario que calientes un poco antes de hacer tu rutina, de lo contrario te acalambras. Toma un momento para calentar tus habilidades de escritura. Dedica unos minutos a escribir sin restricciones, dejando que las ideas fluyan libremente. También puedes explorar conceptos mediante listas o diagramas. Estos ejercicios de calentamiento te ayudarán a desbloquear tu mente y a generar fluidez creativa.
3.— Renovarse o morir. ¿Algo drástico, cierto? Así como se lee, la mayoría de las veces la atmósfera lo es todo en el proceso creativo, al menos, según narra J. K. Rowling, a ella le funcionó escribir Harry Potter y la Piedra Filosofal en servilletas de papel, mientras tomaba cafés en las cafeterías. Puedes experimentar diferentes lugares: una cafetería, un parque tranquilo, la playa, una biblioteca o en tu trayecto durante el autobús.
4.— De la rutina a la fantasía. Seguimos con la misma línea anterior, ¿no te ha inspirado nada ese autobús lleno de personas sudadas que regresan cansadas a casa después de una jornada larga de trabajo; en la cafetería te parece algo tan ordinario y predecible que no puede suceder nada que te sacuda las ideas, la biblioteca te parece absurda, monótona y fría, con esa anciana que sabe cuántos siglos ha estado ahí, merodeando entre filas de libros que se alzan hasta el techo? ¿Lo has notado cierto? ¡Exacto! No son escenarios para que te pongas a pensar sobre qué vas a escribir, intenta escribir fantasía o ficción sobre tu rutina diaria.
Por ejemplo:
“Un autobús lleno de personas que regresan cansadas a casa después de una jornada larga de trabajo está a punto de realizar su penúltima parada. El conductor no tiene idea de que bajo su asiento hay un dispositivo secreto que pronto cambiará su destino. En un instante, cuando la estación se divisa a lo lejos, un par de pasajeros se levantan simultáneamente de sus asientos y activan el dispositivo. En ese instante, el autobús desaparece en un destello de luz, dejando solo polvo en el aire…”
“Supuse que sería otro día ordinario y predecible al salir del trabajo y entrar en la cafetería que se encuentra al doblar la esquina de mi oficina. Sin embargo, hoy las tazas de café y el murmullo de las conversaciones triviales esconden un suceso que atenta contra el nuevo orden global. Un grupo de agentes en cubierto pasa desapercibido entre los clientes, atento ante cualquier paso en falso que delate a los rebeldes que intentan detonar un arma biológica”.
“Mientras intento no perder la concentración en este tedioso libro de álgebra, una duda asalta mi mente: ¿Hace cuántos años está aquí esa bibliotecaria? Desde que puedo recordar, he visto a esa anciana mujer merodear entre las filas de libros que se alzan hasta el techo. Mi mente comienza a divagar y especular con que tal vez es en realidad un ser inmortal que guarda los secretos más antiguos del conocimiento humano. Los libros llenos de polvo y que nadie consulta jamás son tal vez portadores de la sabiduría de civilizaciones perdidas, camuflados…”
¿Ves cómo estos entornos aparentemente aburridos y ordinarios pueden ayudarte y estimular tu mente para encontrar inspiración?
4. Divide y vencerás. Enfrentar una página en blanco resulta un suplicio. En lugar de tratar de abordar todo el contenido de una vez, divide tu tarea en secciones que puedas manejar. Concéntrate en un párrafo a la vez, sé específico y desarrollar una idea concreta. Cuando hayas concluido, avanza con la siguiente, verás cómo el resto del texto se da de manera fluida.
5. Dos cabezas piensan mejor que una: Sí, sí, ya sé lo que estás pensando, frase hecha tras frase hecha, pero ¡Oye, funciona! Si te digo que dos cabezas piensan mejor que una es porque estamos aquí tú y yo compartiendo un mismo fin: tratar de conquis… ¡Perdón!, me dejé llevar. Como te decía, compartimos un mismo fin: tratar de desarrollar ideas de forma fluida. La perspectiva ajena puede ser una fuente invaluable de ideas y perspectivas frescas, recuerda que no se puede ser juez y parte. Busca un grupo de amigos que te ayude leyendo tus escritos y te den su opinión. Esto no solo te ayudará a mejorar tus habilidades de escritura, también aumentará tu confianza y motivación.
Si deseas profundizar más en estos 5 consejos que te he dado de forma un tanto cuantos sintetizados, te sugiero algunos libros que me han servido a mí para desarrollar una técnica, la creatividad y mi proceso de escritura. Si deseas consultarlos, es importante que sigas este orden:
“Mientras escribo”, de Stephen King (2000)
Este libro de Stephen King que se divide en tres partes: un viaje autobiográfico a través de la temprana exposición de Stephen King a la escritura y sus luchas iniciales por encontrar su propia voz literaria; consejos prácticos sobre el oficio de escribir. King comparte su sabiduría sobre la gramática, el desarrollo de temas y personajes, y cómo transformar a un escritor competente en uno excepcional, y por último, la tercera sección, King nos sumerge en su propia historia de supervivencia. Describe el impactante accidente de 1999 que amenazó su vida y su capacidad de escribir. A través de un relato conmovedor, King narra su dolorosa recuperación y su lucha por recuperar la pasión por las palabras.
“Los Secretos de la creatividad”, de Silvia Adela Kohan (2004)
En este libro de Silvia Adela Kohan descubrirás cómo, todo lo que te rodea, puede convertirse en una fuente inagotable de inspiración literaria. Desde las imágenes que percibes hasta tus emociones y recuerdos. Además, encontrarás una gran variedad de recursos y técnicas para enriquecer tu escritura y hacerla más impactante.
“Expresarse con acierto”, de Adelino Cattani (2010)
Por último, “Expresarse con Acierto”, escrito por Adelino Cattani, es una obra que te dará luz sobre la importancia de las palabras en nuestra comunicación. Descubrirás cómo a menudo utilizamos el lenguaje de manera inconsciente. Así, en este ensayo podrás valorar el poder inmenso que tienen las palabras para crear imágenes, ideas y, en última instancia, influir en nuestros comportamientos. Cattani defiende de manera persuasiva la noción de que la forma en que expresamos nuestros pensamientos y acciones es fundamental, independientemente de su magnitud, ya que las palabras son herramientas poderosas que moldean nuestra percepción del mundo que nos rodea.
En resumen, el temido síndrome de la hoja en blanco puede atacarnos a todos en algún momento, pero no debemos dejarnos vencer por él. Siguiendo estos consejos y recordando la importancia de la práctica constante, la perspectiva fresca de otros y la creatividad desenfrenada, podemos superar este bloqueo creativo. La página en blanco es solo un lienzo esperando ser llenado con nuestras ideas y palabras.
Nota del Autor:
Espero sinceramente que este artículo haya resultado de utilidad para ti. Mi objetivo principal ha sido proporcionarte consejos prácticos y lecturas que te ayuden a liberar al escritor que llevas dentro. La hoja en blanco puede convertirse en un desafío abrumador, pero recuerda que la inspiración está en todas partes. No dejes que ese bloqueo te cause inseguridad. En su lugar, permítete explorar y desarrollar ideas en las situaciones más cotidianas, en los objetos que te rodean o incluso en las conversaciones que escuchas mientras viajas en el autobús.
Atrévete a infundir un toque de fantasía, ciencia ficción o terror en tu escritura, pues la magia reside en la capacidad de dar rienda suelta a tu creatividad. Cada palabra escrita te acerca un paso más a convertirte en el escritor que deseas ser. Gracias por acompañarme en este recorrido de #PalabrasProhibidas y por explorar mi proceso de escritura. ¡Sigue escribiendo y creando sin límites!








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